Técnico · U10 — U13
No solo repetimos los gestos. Los comprendemos.
Cada gesto cobra sentido.
A los diez años no se aprende repitiendo, se aprende comprendiendo. Un programa técnico de 30 sesiones al año, pensado para niños de 9 a 13, donde cada gesto se explica con una imagen que nunca olvidan.
9–13
años
8
niños máx. / grupo
30
sesiones al año
2
sesiones semanales
Padres, os escuchamos
Entre los 9 y los 13 años
se decide todo.
Es la edad en que se fijan los fundamentos técnicos — y en la que muchos porteros abandonan porque nada tiene sentido para ellos. Esto es lo que vemos demasiado a menudo.
La formación Técnica
Un programa pensado para su edad.
30 sesiones al año, dos sesiones semanales, ocho niños como máximo por grupo. Un seguimiento técnico especializado de verdad, complementario a su club y no un sustituto.
- 30 sesiones de 75 minutos a lo largo del curso escolar
- Máximo 8 niños por entrenador, grupos por nivel
- Méthode exclusive par métaphores
- Seguimiento individual, informe trimestral a las familias
- Complementario al entrenamiento en el club
Nuestro método
Comprender primero. Repetir después.
Cuatro pilares pedagógicos que marcan la diferencia entre un niño que repite un gesto y un niño que lo entiende.
El poder de las metáforas
Cada gesto técnico se asocia a una imagen fuerte que el niño retiene al instante. La carpa, los felinos, los pulgares valientes: un vocabulario propio que habla a su imaginación.
El niño en el centro
No le imponemos un modelo. Partimos de lo que siente, de sus preguntas, de sus intentos. El entrenador es un guía, no alguien que da órdenes.
Aprender jugando
Todo se aprende en situación. Retos, circuitos, partidos temáticos: la técnica se construye sin caer nunca en la repetición mecánica.
El niño referencia
En cada sesión un niño se convierte en el modelo del grupo. Explica, muestra, gana confianza. La pedagogía entre iguales al servicio de la autoestima.
Nuestro sello
Un vocabulario que no olvidará nunca.
Cada gesto técnico se asocia a una imagen fuerte. El niño no memoriza una consigna: vive una historia. Y una historia se queda para siempre.
La carpa
La postura de espera. El niño se convierte en una carpa sostenida por sus cuatro vientos: estable, lista para salir en cualquier dirección.
Los pulgares valientes
La toma de balón alto. Se acabó el miedo a poner los pulgares detrás del balón: son los guardaespaldas de las manos.
Los felinos
El desplazamiento lateral. El niño se convierte en un felino que pisa suave, se mantiene bajo, listo para saltar sin cruzar nunca las patas.
Preparar
La anticipación. Antes de cada acción se prepara el cuerpo — como un arquero que tensa el arco antes de disparar.
Amortiguar
La recepción. No se bloquea el balón, se le acoge — como se recoge un huevo sin romperlo.
Una sesión tipo
75 minutos que marcan la diferencia.
Un ritmo repetitivo que tranquiliza al niño, pero enriquecido cada vez con un nuevo tema técnico y una nueva imagen.
00:00
Calentamiento y puesta en marcha
Juegos de coordinación, primeros contactos con el balón, despertar del cuerpo. Todos empiezan el trabajo técnico sonriendo.
00:15
Tema técnico del día
Un gesto, una metáfora, un objetivo claro. El niño entiende qué trabaja y por qué.
00:45
Puesta en situación
El gesto se aplica en duelos, talleres guiados y pequeñas oposiciones. La técnica se encuentra con el juego real.
01:05
Partido y análisis
Un partido reducido y después una vuelta sobre lo aprendido. Cada niño lo reformula con sus palabras — ahí es donde se fija el aprendizaje.
El programa
8 temas, 30 sesiones, un portero completo.
Todos los fundamentos del puesto trabajados en rotación a lo largo del año, cada tema abordado por etapas adaptadas al nivel del grupo.
Blocaje
Alto, a ras de suelo, raso — aprender a elegir la técnica correcta según el balón.
Estirada
El gesto insignia del portero. Por etapas, sin miedo, con los apoyos correctos.
Saque con el pie
Volea, media volea, pase corto. El portero es el primer iniciador del juego.
Juego aéreo
Centros y balones altos: salir, despejar de puños, atrapar. La autoridad en el área.
Uno contra uno
Frente al delantero: tiempo, cobertura, cierre de ángulo. El duelo se gana leyendo, no por reflejo.
Colocación y desplazamiento
Siempre en la línea correcta, en el sitio correcto. Es el 80 % del rendimiento.
Reactividad
Ejercicios cortos, explosivos, divertidos. El cuerpo aprende a responder sin pensar.
Juego a ras de suelo
Todo lo que llega cerca del poste: salir abajo, blocar, proteger. Donde se deciden los goles de verdad.
Lo que va a ganar
Aprendizajes que se quedan.
Lo que un niño comprende, lo conserva. Seis logros concretos al final de la temporada.
Mejora técnica
Los fundamentos bien asentados, listos para llevarlos al club.
Confianza en sí mismo
El niño sabe por qué hace las cosas. Se atreve, se atreve otra vez, progresa.
Autonomía
Puede autocorregirse, hacer las preguntas adecuadas, ser dueño de su juego.
Transferencia al club
Lo que aprende en Aureak lo saca el fin de semana — y su club lo nota.
Inteligencia de juego
Aprende a leer antes de reaccionar. El principio de un portero verdaderamente moderno.
Disfrute duradero
Porque un niño que disfruta es un niño que sigue en el fútbol.
La palabra de los padres
Ellos vieron la diferencia.
Las metáforas han sido una revolución en casa. Mi hijo nos habla de «la carpa» y de «los pulgares valientes». Entiende lo que hace, y eso lo cambia todo.
Caroline V.
Madre de Nathan, 10 años
En un año, su entrenador del club vino a preguntarnos: «¿qué estáis haciendo con él?». Ha dado un salto enorme — técnico y mental.
Julien B.
Padre de Arthur, 12 años
Lo que valoramos es el respeto por el ritmo de cada uno. Nunca una comparación, nunca presión. Nuestra hija vuelve con un orgullo auténtico.
Sophie R.
Madre de Léa, 11 años
Nuestras fórmulas
Dos fórmulas, ninguna sorpresa desagradable.
Empiece por una sesión de descubrimiento. Comprométase solo si a su hijo le engancha.
Sesión de descubrimiento
Sin compromiso. Pruébelo antes de decidir.
- 1 sesión completa de 75 minutos
- Integración en un grupo existente
- Devolución del entrenador a las familias
Fórmula temporada
30 sesiones a lo largo del año · compromiso de temporada
- 30 sesiones anuales de 75 minutos
- 2 sesiones semanales a elegir (lunes)
- Groupes de 8 enfants maximum
- Méthode exclusive par métaphores
- Seguimiento trimestral e informe a las familias
¿Su club es socio de Aureak? Puede aplicarse una tarifa preferente — contáctenos.
Preguntas frecuentes
Sus preguntas, nuestras respuestas.
Es exactamente la edad objetivo. El programa Técnico está pensado para U10–U13, tanto para quienes empiezan como para los más avanzados. Los grupos se forman por nivel, no solo por edad.
Regálele una temporada que cuente.
Una sesión de descubrimiento por 20 €, sin compromiso. Verá enseguida por qué nuestros niños se van con la cabeza llena de imágenes — y con una sonrisa.
Inscripción
Reserve la plaza de su hijo.
Rellene el formulario y le respondemos en menos de 24 horas laborables.
¿Alguna duda? info@aureak.be