精度向上 · 個別セッション
1回のセッション。1台のカメラ。
そして本当の修正。
10歳以上のGKのための、撮影付き個別セッション。プロ用アクションカメラ、その場での映像分析、ソロ／デュオ／トリオ。本当に伸ばすための、その子に合わせた形式です。
10+
歳以上
60
分の集中トレーニング
1-3
最大3名まで
✓
映像込み
保護者の皆さまへ
クラブの練習だけでは
足りないのでは。
クラブでは、1人のコーチが15人を見ています。お子さんには、自分だけを見る目と、あとで見返せる映像が必要です。
私たちのメソッド
撮って、見て、直す。
プロ用アクションカメラがすべてを変えます。曖昧な指示に頼る必要はもうありません。自分の動作を見て、どこがずれているか分かり、その場で直せます。学びは10倍速くなります。
- 60 minutes d'entraînement intensif
- Caméra d'action professionnelle multi-angle
- タブレットでのリアルタイム映像分析
- コーチ 1 人につき 1〜3 名
- セッション終了後にフル映像を送付
- 継続の縛りなし——1 回から受講可能
進め方
5つの段階、ひとつの気づき。
汎用セッションも、無駄な時間もありません。どの段階にも、腑に落ちるための明確な役割があります。
到着と目標設定
コーチと5分でその日の目標を決めます。具体的な動作ひとつ、場面ひとつ、埋めたい穴ひとつ。汎用的なものは扱いません。
複数アングルでの撮影
プロ用アクションカメラを1台、時に2台。すべての反復を適切な角度で記録し、すぐスロー再生できる状態にします。
その場での映像分析
セットの合間にコーチがタブレットで映像を見せます。お子さんは自分が今やったことを正確に見て、その場で理解します。
修正して、もう一度
修正はもう理屈ではありません。映像を頭に入れたまま、もう一度試します。2〜3回の反復で腑に落ちます。
まとめと持ち帰り映像
最後に文章のまとめと、全編の映像をリンクでお送りします。お子さんは家で一週間、何度でも見返せます。
3つの強度
同じプログラムを、お子さんに合わせて。
GKはそれぞれ、自分のレベル、その日の状態、目標を持って来ます。3つの強度から、セッションの最初に一緒に選びます。
チャレンジ
貪欲なGK向け。高いテンポ、多い反復、技術的な要求は最大限まで。速く伸びたい人のための形です。
バランス
おすすめの形。精密な技術練習、楽しい場面設定、映像分析の組み合わせ。楽しみながら伸びていきます。
自信
立て直しが必要な子ども向け。テンポはゆるやかに、成功を前面に、修正はやさしく。プレッシャーなしで積み直します。
プログラム
6つのテーマから お選びいただけます。
セッションの最初に、優先テーマをコーチと決めます。1回のセッションで2つのテーマを組み合わせることもできます。
キャッチング
高いボール、グラウンダー、低く伸びる球 — 一つひとつの技術を映像で精密に修正します。
ダイビング
踏み込み、跳躍、着地。段階を追って、恐れずに、コマ送りで。
配球
ボレー、ハーフボレー、パス、ゴールキック。ビルドアップの起点は彼です。
実戦場面
1対1、足元への飛び出し、クロス、ポスト際の低いボール。
声によるコーチング
声を出す、守備を配置する、チームの基準点になる。
テストへの準備
クラブのテストやセレクションに向けた準備。狙いを定めた負荷をかけます。
得られるもの
映像が変えるもの。
最初の撮影セッションから見えてくる、6つの具体的な成果。
その場で腑に落ちる
何か月分の言葉でも直らなかったものが、映像なら30秒で直ります。
長く残る動作
見て、理解して、繰り返したものは身につきます。差を生むのは映像です。
その子だけの修正
汎用ドリルはやりません。お子さんを止めているものだけに取り組みます。
持ち帰れる映像
セッションはまるごと本人のものです。家で好きなだけ見返せます。
測れる成長
セッションごとに、何が良くなったかをコーチが示します。映像がその証拠です。
自分だけのコーチ
自分だけに向けられた視線という贅沢。クラブの集団練習とはまったく別物です。
保護者の声
1回のセッション、ひとつの気づき。
たった一回で娘はクロスへの入り方を直せました。クラブのコーチが何か月も説明しようとしていたことが、映像を見てようやく分かったのです。
エミリー F.
クロエ（13歳）の母
地域セレクションの前に5回パックを取りました。結果は合格。カメラと的を絞った練習が本当に効きました。
オリヴィエ M.
ノア（15歳）の父
息子はクラブの友人二人とトリオで参加しました。笑う量と同じだけ取り組んで、三人とも同時に伸びています。とても良い形式です。
アメリ P.
サミュエル（11歳）の母
形式
ソロ、デュオ、トリオ。選べます。
年間契約はありません。1回だけ、まとめて、あるいは特定の日程に備えるためだけでも予約できます。
5回以上のパックには割引をご用意しています。ご相談ください。
よくあるご質問
皆さまの疑問に、お答えします。
10歳以上のゴールキーパーが対象で、上限はありません。中高生や若い成人の方も歓迎します。
すべてを変える1時間。
最初のセッションをご予約ください。24時間以内に2〜3の候補日をご提案し、お子さんはその日のうちに映像を持ち帰ります。証拠は映像の中に。
ご予約
セッションをご予約ください。
24営業時間以内に候補日をご提案します。
ご質問は info@aureak.be