2
年齢グループ
2
集中する日数
4
セッション / 日
2
経験豊富なコーチ
最高水準のプログラム
レベル別に組まれた体系的なプログラム
2つのレベルを用意し、それぞれのGKが自分のペースで、必要に合わせた練習で伸びていけるようにしています。
学習グループ
U14 — U15
技術と戦術の土台づくり。現代サッカーの理解を軸に、試合場面への対応を段階的に学びます。
上級グループ
U16 — U17 — U19
高度な技術の精度向上と複雑な場面。専門的な練習で、高いレベルの要求に備えます。
構成
1セッションの構造
どのセッションも、成長と強度を最大にするよう組み立てられています。
プレ・ウォームアップ
GK特有の筋力づくりと柔軟性
状況判断トレーニング
純粋な技術と実際の試合場面を交互に行う6ブロック
足元のプレー
逆足に絞った個別の技術練習
ワークショップ
メンタルコーチング、映像分析、栄養、理学療法
6つの柱
あらゆる試合場面を身につける
シュート対応
最適な立ち位置と、打たれる前の手がかりを読むこと。
- 距離と角度に応じた立ち位置
- シューターの特徴を読む
- 守備者との連携
1対1
直接対決の処理：位置と飛び出しのタイミング。
- 相手の走りを読む
- 適切な瞬間に出る
- 角度を消す
裏へのボール
予測、スペースのカバー、守備の一体感。
- ペナルティエリア外の高い位置取り
- 軌道と速度を読む
- 守備ラインとの一体感
配球
攻撃の組み立てと、配球の精度。
- 視野と情報収集
- 後方からの組み立て
- 足元の技術的な習熟
クロス
空中のボールでペナルティエリアを支配する。
- 相手についての情報収集
- 自分のゾーンの支配
- 飛び出しのタイミングと技術
セットプレー
セットプレーでの守備の組織づくり。
- 相手の配置を読む
- 守備との意思疎通
- 蹴られる前の立ち位置
変化
キャンプというより、ひとつの変化
技術的な動作の先で、お子さんは育ちます。自信、自立、そして試合への理解において。
メンタルの成長
個別のメンタルコーチング、踏み込んだ試合分析、高度な戦術理解。
身体のパフォーマンス
狙いを定めた筋力づくり、けがの予防、理学療法込み、そして最適化されたスポーツ栄養。
キーピングの質
技術動作の習熟、実際の場面、個別フォロー、そしてプロアカデミーの手法。
運営
日程と一日の流れ
2日間の集中プログラム。3つの日程からお選びください。
午前セッション
受け入れと出欠
参加者の到着
プレ・ウォームアップ
筋力づくり
状況判断トレーニング
90分の集中
個別練習
逆足の技術精度向上
みんなで食事
栄養と回復
午後セッション
再開とワークショップ
メンタルコーチング、分析、自己評価
プレ・ウォームアップ
2本目の準備
集中トレーニング
新しい試合場面
個別練習
ハーフボレーの技術精度向上
キャンプ終了
振り返りと解散
料金
ご提供内容
キャンプ一式
ゴールキーパー · U14〜U19
100€
- 4 séances Situationnel
- 1 séance d'auto-évaluation
- 1 séance coaching mental
- 1 séance analyse vidéo
- Suivi kinésithérapeute
- Encadrement professionnel
- 10 collations (fruits frais)
- Service de garderie
オプションのウェア
AUREAKのシャツ、ショーツ、ソックスをご用意
よくあるご質問
知っておきたいこと
参加者の声
GKたちの声
« このキャンプで現代サッカーへの見方が変わりました。状況判断の練習で試合をより読めるようになり、先を予測できるようになりました。クラブでのプレーも大きく良くなりました。 »
リュカ、16歳
« すべてを変えるキャンプです。練習の質とコーチの専門性のおかげで一段上がれました。今は次のレベルに行く準備ができたと感じています。 »
ロバン、17歳
お申し込み
オーレアクの冒険に参加しませんか
2025-2026シーズン · 男女とも参加できます
Stage d'été
Stage de Pâques
Groupe de
8 à 10 max
1 coach
par groupe
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ご質問は info@aureak.be までどうぞ