Techniek · U10 — U13
We herhalen de bewegingen niet alleen. We begrijpen ze.
Elke beweging krijgt betekenis.
Op tien jaar leer je niet door te herhalen. Je leert door te begrijpen. Een technisch programma van 30 sessies per jaar, gemaakt voor 9- tot 13-jarigen, waarin elke beweging wordt uitgelegd met een beeld dat ze nooit vergeten.
9–13
jaar
8
kinderen max. / groep
30
sessies per jaar
2
sessies per week
Ouders, we horen u
Tussen 9 en 13 jaar
valt alles op zijn plaats.
Het is de leeftijd waarop de technische fundamenten vastliggen — en waarop veel keepers afhaken omdat het hen niets zegt. Dit zien we te vaak.
De opleiding Techniek
Een programma gemaakt voor zijn leeftijd.
30 sessies per jaar, twee sessies per week, maximaal 8 kinderen per groep. Echte gespecialiseerde technische opvolging, aanvullend op zijn club — geen vervanging.
- 30 sessies van 75 minuten over het schooljaar
- Maximaal 8 kinderen per coach, groepen per niveau
- Méthode exclusive par métaphores
- Individuele opvolging, driemaandelijkse feedback aan de ouders
- Aanvullend op de clubtraining
Onze methode
Eerst begrijpen. Dan herhalen.
Vier pedagogische pijlers die het verschil maken tussen een kind dat een beweging herhaalt en een kind dat ze begrijpt.
De kracht van metaforen
Elke technische beweging hangt aan een sterk beeld dat het kind meteen onthoudt. De circustent, de katachtigen, de dappere duimen: een eigen woordenschat die zijn verbeelding aanspreekt.
Het kind centraal
We leggen geen model op. We vertrekken van wat het voelt, van zijn vragen, van zijn pogingen. De coach is een gids, geen bevelvoerder.
Leren door te spelen
Alles wordt in een spelsituatie geleerd. Uitdagingen, parcours, thematische partijtjes: techniek groeit zonder ooit mechanisch te worden.
Het kind als voorbeeld
Elke sessie wordt één kind het voorbeeld van de groep. Het legt uit, het toont, het wint vertrouwen. Leren van elkaar, ten dienste van het zelfbeeld.
Ons handelsmerk
Een woordenschat die hij nooit vergeet.
Elke technische beweging hangt aan een sterk beeld. Het kind onthoudt geen instructie: het beleeft een verhaal. En een verhaal blijft levenslang.
De circustent
De wachthouding. Het kind wordt een tent op vier scheerlijnen: stabiel, klaar om in elke richting te exploderen.
De dappere duimen
De hoge balaanname. Geen angst meer om de duimen achter de bal te zetten: zij zijn de lijfwachten van de handen.
De katachtigen
De zijwaartse verplaatsing. Het kind wordt een katachtige die zacht loopt, laag blijft, klaar om te springen zonder ooit de poten te kruisen.
Voorbereiden
De anticipatie. Voor elke actie maak je je lichaam klaar — zoals een boogschutter zijn boog spant voor hij schiet.
Dempen
De opvang. Je blokkeert de bal niet, je ontvangt hem — zoals je een ei opvangt zonder het te breken.
Een typische sessie
75 minuten die het verschil maken.
Een herhalend ritme dat het kind rust geeft, maar telkens verrijkt met een nieuw technisch thema en een nieuw beeld.
00:00
Opwarming & op gang komen
Coördinatiespelletjes, eerste balcontacten, het lichaam wakker maken. Iedereen begint met een glimlach aan het technische werk.
00:15
Technisch thema van de dag
Eén beweging, één metafoor, één helder doel. Het kind begrijpt waaraan het werkt en waarom.
00:45
In situatie brengen
De beweging wordt toegepast in duels, begeleide ateliers en kleine partijvormen. Techniek ontmoet het echte spel.
01:05
Wedstrijd & nabespreking
Een partijtje in groep en daarna terugblikken op wat is geleerd. Elk kind verwoordt wat het begrepen heeft — daar zet het leren zich vast.
Het programma
8 thema's, 30 sessies, een complete keeper.
Alle fundamenten van de positie komen doorheen het jaar in rotatie aan bod, elk thema in stappen aangepast aan het niveau van de groep.
Balaanname
Hoog, over de grond, scherend — leren welke techniek bij welke bal past.
Duik
De signatuurbeweging van de keeper. Stap voor stap, zonder angst, met de juiste steunpunten.
Uitvoetballen
Volley, halve volley, korte pass. De keeper is de eerste opbouwer van de ploeg.
Luchtspel
Voorzetten en hoge ballen: uitkomen, boksen, plukken. Gezag in het strafschopgebied.
Eén tegen één
Tegenover de aanvaller: timing, dekking, hoek verkleinen. Een duel win je met lezen, niet met reflex.
Positie & verplaatsing
Altijd op de juiste lijn, op de juiste plek. Dat is 80 % van de prestatie.
Reactievermogen
Korte, explosieve, speelse oefeningen. Het lichaam leert antwoorden zonder na te denken.
Spel op de grond
Alles wat dicht bij de paal komt: laag uitkomen, blokkeren, afschermen. Daar vallen de echte doelpunten.
Wat hij eraan overhoudt
Wat hij leert, blijft zitten.
Wat een kind begrijpt, houdt het vast. Zes concrete verworvenheden op het einde van het seizoen.
Technische vooruitgang
De fundamenten stevig verankerd, klaar om mee te nemen naar de club.
Zelfvertrouwen
Het kind weet waarom het iets doet. Het durft, het durft opnieuw, het groeit.
Zelfstandigheid
Het kan zichzelf corrigeren, de juiste vragen stellen, eigenaar worden van zijn spel.
Overdracht naar de club
Wat het bij Aureak leert, laat het in het weekend zien — en zijn club merkt het.
Spelinzicht
Het leert lezen voor het reageert. Het begin van een echte moderne keeper.
Blijvend plezier
Want een kind dat plezier heeft, is een kind dat in het voetbal blijft.
Ouders aan het woord
Zij zagen het verschil.
Die metaforen zijn thuis een echte omslag. Mijn zoon heeft het over de « circustent » en de « dappere duimen ». Hij begrijpt wat hij doet, en dat verandert alles.
Caroline V.
Mama van Nathan, 10 jaar
Na een jaar kwam zijn clubtrainer vragen: « wat doen jullie toch met hem? ». Hij heeft een enorme stap gezet — technisch én mentaal.
Julien B.
Papa van Arthur, 12 jaar
Wat wij waarderen is dat ieders tempo gerespecteerd wordt. Nooit vergelijken, nooit druk. Onze dochter komt terug met echte trots.
Sophie R.
Mama van Léa, 11 jaar
Onze formules
Twee formules, geen verrassingen.
Begin met een kennismakingssessie. Verbind u pas als uw kind erin vliegt.
Kennismakingssessie
Zonder verbintenis. Test voor u beslist.
- 1 volledige sessie van 75 minuten
- Integratie in een bestaande groep
- Feedback van de coach aan de ouders
Seizoensformule
30 sessies over het jaar · verbintenis voor het seizoen
- 30 jaarlijkse sessies van 75 minuten
- 2 wekelijkse sessies naar keuze (maandag)
- Groupes de 8 enfants maximum
- Méthode exclusive par métaphores
- Driemaandelijkse opvolging en feedback aan de ouders
Is uw club partner van Aureak? Een voorkeurtarief is mogelijk — neem contact op.
Veelgestelde vragen
Uw vragen, onze antwoorden.
Dat is precies de doelleeftijd. Het programma Techniek is gemaakt voor U10–U13, zowel beginners als gevorderden. Groepen worden samengesteld op niveau, niet enkel op leeftijd.
Geef hem een seizoen dat telt.
Een kennismakingssessie van 20 €, zonder verbintenis. U ziet meteen waarom onze kinderen naar huis gaan met het hoofd vol beelden — en met een glimlach.
Inschrijving
Reserveer de plaats van uw kind.
Vul het formulier in, we komen binnen 24 werkuren bij u terug.
Een vraag? info@aureak.be