Filosofía de entrenamiento
Cómo formamos a los porteros del mañana
En Aureak, cada sesión va más allá del gesto técnico. Formamos a jóvenes porteros de 6 a 17 años a través de un programa progresivo, personalizado y anclado en valores educativos sólidos. Así es cómo — y sobre todo por qué.
5 min de lectura|Descubrir nuestro enfoque ↓
Cada posición en nuestro campo representa un pilar de nuestro método. Los números corresponden a los valores que nuestros porteros desarrollan a diario.
El fundador
Seguí las mismas sesiones durante años. Decidí hacerlo de otra manera.
Muy joven tuve la suerte de entrar en un centro de formación que ya ofrecía sesiones específicas para porteros. Sin embargo, con los años sentí cierto cansancio — que incluso se acentuó tras pasar al nivel profesional, a pesar de la calidad de los entrenadores con los que trabajaba.
Entendí que un portero necesita variedad, progresión y un marco que evolucione con él. Es exactamente lo que he construido con Aureak — un método que no existía cuando lo necesitaba.
Rencontrer toute l'équipeEse hastío me hizo comprender la importancia de variar los enfoques. Hoy está en el centro de todo lo que hacemos.
Lo que transmitimos va mucho más allá del gesto técnico
La educación deportiva va más allá del rendimiento físico. Forma personas equilibradas, respetuosas y autónomas — en el campo y en la vida.
El respeto a uno mismo
Cuidarse física y mentalmente, fijarse objetivos realistas y trabajar sin compararse con los demás.
El respeto a los demás
Comunicación positiva, juego limpio y espíritu de equipo. Entender la importancia del colectivo mientras se desarrolla el propio liderazgo.
La fijación de objetivos
Identificar competencias que desarrollar y revisarlas con regularidad para medir el progreso. Cultivar la perseverancia.
La atención plena
Estar plenamente presente en el momento, analizar rápidamente el entorno. Mantener la calma y la lucidez bajo presión.
El respeto a las reglas
Entender las reglas y su papel táctico para anticipar mejor las situaciones y tomar mejores decisiones.
+Ver los 5 valores restantes
La responsabilidad individual
Ser proactivo en el propio aprendizaje, tomar iniciativas y sacar lecciones de los errores.
La perseverancia
Ver cada fracaso como una oportunidad. Desarrollar la resiliencia para superar los obstáculos con determinación.
El espíritu de iniciativa
Anticipar las acciones de juego, decidir rápido, ajustar tácticamente sin esperar instrucciones.
La gestión de las emociones
Dominar las emociones, mantener la calma bajo tensión, canalizar el estrés para mantener la mente clara.
La solidaridad y la empatía
Apoyar a los compañeros, reforzar la cohesión y convertirse en un líder capaz de inspirar a los demás.
Aprendizaje positivo
El error como palanca de progreso
Creamos un entorno donde cada portero se siente animado a intentar, a aprender de sus errores y a progresar sin miedo al fracaso. Cuando un portero comete un error, no nos centramos solo en lo que no funcionó — también señalamos lo positivo de su acción, para que entienda exactamente cómo mejorar.
No formamos solo mejores porteros. Formamos jóvenes más seguros y más resistentes.
Personalización y entrenamiento cognitivo
Dos pilares que hacen única cada sesión y mejor a cada portero.
Un programa adaptado a cada portero, no un molde único
Para aprovechar al máximo el potencial de cada portero, combinamos feedback constante, análisis de vídeo y objetivos personalizados.
Feedback en tiempo real
Los entrenadores corrigen los gestos durante la sesión y ajustan los ejercicios a lo que observan.
Análisis de vídeo en el campo
Las sesiones se graban. Los porteros revisan sus acciones directamente en el campo, en repetición.
Análisis de los partidos
Después de cada partido se estudia cada detalle: colocación, paradas, coordinación con los compañeros.
Objetivos personalizados
Cada portero cuenta con un plan adaptado a sus necesidades: técnico, físico, mental o de coaching.
Entrenamiento cognitivo: leer el juego antes de que ocurra
Ser portero no se reduce a las cualidades físicas. Exige la capacidad de leer el juego, anticipar y reaccionar ante situaciones imprevistas.
Toma de decisiones proactiva
Analizar continuamente la posición de los rivales, la trayectoria del balón y los movimientos de los compañeros, para anticiparse antes de que se produzca la acción.
Concentración y gestión del estrés
Visualización, gestión de las distracciones y juegos de reacción para mantener la calma y la eficacia bajo presión intensa.
Lectura del juego
Trabajar la percepción visual para colocarse de forma óptima antes incluso de que arranque la acción.
6 – 17
Tranches d'âge couvertes
6
Tipos de sesión distintos
80%
Tasa de fallo buscada en Perfectionnement
3
Herramientas: vídeo, RV y datos
De 6 a 17 años, un recorrido en 6 etapas
Cada tipo de sesión corresponde a una edad y a un nivel de desarrollo concretos. Un portero que crece en Aureak recorre todo este itinerario.
Medir para progresar: la tecnología al servicio del portero
Vídeo, realidad virtual y datos para progresar más rápido y con más precisión.
Análisis de vídeo
Cada sesión puede grabarse. Los porteros revisan sus gestos en repetición sobre el campo: una corrección visual directa e inmediata.
Realidad virtual
Los porteros se sumergen en situaciones de partido simuladas. Revivir las acciones desde distintos ángulos permite entender el impacto de cada decisión.
Datos y estadísticas
Análisis de los movimientos, extracción de los principios de colocación de los profesionales y una visión objetiva de fortalezas y debilidades.
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